Девочки скажите, через какое время после родов можно делать массаж спины, ужасно болит, обострился остеохондроз.
Лучший комментарий
Комментарии
@mamanik2, спасибо, как раз нужен был совет знающих людей)))
@kalinasss спортом можно заниматься не раньше чем через три месяца.Это я Вам как акушерка говорю. А массаж можно делать с месяца, но без "фанатизма" у меня муж массажист ))).
@yuliyavasilyeva, спортом через два месяца только можно, вот пока поедем к бабушке погостить, там есть возможность на массаж ходить, но боюсь , вдруг намнут бока))) и хуже будет. Как я начала делать зарядку два дня назад и открылось кровотечение@mamanik2, @lizapimenova, теперь массаж боюсь
Ой, как я вас понимаю...только у меня все времени нет на массаж походить( вообще мне врач говорит спортом надо заниматься регулярно тогда про остеохондроз можно будет забыть.
Делала себе через месяц после родов.
Мне массажи не делали , но уколы кололи ! Ребёнку было мес 2