Отчаяние, страх, тоска, печаль, нереализованность, безынициативность, гром, осень, увядший…

И я послушаю...тоже депрессия настигла...все плохо,ничего не хочу(((

Может быть это от жизни с мужчиной в глубоком возрасте ? Ты в 30 чувствуешь себя, как бабка 🙁

@alislis, ну мы ж жили 5 лет до этого))) он бодр и весел

@alislis, ну и ему ж не 180)))) тут что-то другое на меня напало

@anisia помню был пост, что он приходит каждый день и говорит о смерти корешей своих😐

@anisia, ты часто отдыхаешь?

@alislis, а да)) ну не корешей, а людей всяких)) это мы убрали из разговоров

@mary_mother, я уже не знаю, как мне надо отдыхать (((

@anisia, кардинально менять род деятельности — йога, катание на сноуборде, скалалазанье. Короче, что-то новое нужно)

Может съездить куда-нибудь? )

Вы высыпаетесь? Зачастую негативные мысли начинаются из-за хронического недосыпа.

Может рассмотреть вариант уехать из города? ... скоро весна, солнышко, если есть возможность побыть на даче/в деревне, воспользуйтесь ей! И вам и ляльке это пойдёт на пользу. Ну и вообще будет замечательно если к этой поездке приобщить маму/сестру/ подругу.

@anisia , читала Ваши посты когда Вы ждали малышку. Столько в них позитива было :))) столько разного на Вас навалилось и Вы молодец со всем справлялись. И сейчас говнонастроение - это же временно :))) Все проходит и это пройдет :)))

Бл... только что написала в ответ на пост одной моей знакомой🙈-

......Прям практически мои мысли. Побывала я за эти 5 месяцев в жуткой депрессии, с ежедневными слезами((( Причём, помню себя в роддоме, как смотрела на своё маленькое чудо и благодарила Бога, что я просила у него счастья и гармонии, но не понимала, что мне для этого нужно, а он раз.... и дал мне второго сына. Я задыхалась от счастья, пока не пришло осознание того, что все уже не так, как прежде, все совсем по-другому, не по-моему... Ведь я всегда жила "куда хочу-туда лечу", даже когда старшый был маленький. Но сейчас, что-то странное.... какой-то страх, постоянный страх, за детей, за близких, за себя... все эти страшные картинки и мысли. Как так?! Сейчас я конечно, подуспакоилась, но что-то все-равно не то(((( Мне нужно оказаться в "своём месте" для того, чтобы в этом разобраться, но как??? ведь теперь я не смогу даже расслабить голову, постоянно звучит "А вдруг...." Да и попасть в "своё место" не получается пока(((( короче, понимаю тебя🙈😌

А витамины кушаете? я начала кушать и сразу жизнь заиграла новыми красками, хотя до этого помирала каждый день.

Еще могу посоветовать пообщаться с психологом, помогут найти первопричину депрессии.

Хотя, предполагаю, они скажут , что вы просто устали 9 месяцев непростой беременности + после родов врачи, а развлечений для себя, времени для себя - есть? Достаточно?

Организм отдыхает? Или только стресс?

Это называется дерьмовая погода 😂 скоро весна и выше нос.

Я когда поняла что начинаю тухнуть нашла психолога. Стало значительно легче)