Пост это конечно хорошо, но главное чтобы вера в душе была. А если пост соблюдать ради галочки - то это диета. Но я поститься не буду

В библии написано пост не держут : больные дети кормящие беременные старики и кто физически тяжело работает. Потому думаю здесь многие не будут))