❤ 💪🏻💪🏻💪🏻Кроме наших крутых тренировок💥💪🏽, в проекте присутствует много работы, которая не видна 😎в соц сетях. Каждый день я на связи с участницами , контролирую и корректирую программу питания, 📝помогаю разобраться в тонкостях пп 🍏Ежедневные отчеты по питанию которые участницам игнорировать ни в коем случае нельзя, 😈ведь именно соблюдение своего рациона и КБЖУ даёт 80% результата!☝🏽📍

🎀Мамочки готовимся к лету☀️👙этот проект специально для вас 🙌🏽 💋.

👙Составление индивидуального планапитания на месяц с чётким подсчётом кбжу (с учетом ГВ и без) ,

👙программа тренировок в домашнем режиме 💪🏽

👙Ежедневная Консультация по вашей программе.

+ Ежедневная поддержка и мотивация - ответы на все ваши вопросы

👙полное обучение пп

👙встречи💃🏽📸

Участие 1500 руб.

Участие с тренировками 2 раза в неделю, мама и малыш (центральный р-он) -2000 руб.

100% гарантия результата -3-5 кг. за 1мес. при соблюдении плана питания , моих советов и рекомендаций. ☝️

БЕЗ голодания и БЕЗ диет!))

__________________________

Похудение под руководством, сертифицированного нутрициолога, диетолога, фитнес-инструктора, автора дистанционного проекта ЗОЖ-gils основатель фитнес-проекта MomfitTime тренировки мама и малыш. #momfittime