Девочки, добрый день:-) Подскажите пожалуйста у кого произошли изменения с пупком после родов? Уже два года как, а на место не становится, и впадина вокруг него какая - то. Очень боюсь хирургического вмешательства.
Комментарии
@mativva расскажите пожалуйста подробнее, или куда обратиться, стыдоба.У меня все везде норм. Все плоско и подтянуто, только эта впадина и пупок.
@instratika да. А был очень красивый животик и пупочек:-):-):-) у меня сейчас вообще ни грамма жира, ничего не висит, все норм, все плоское, только область пупка уродская из-за впадены и торчащего п.
Воу воу! Как это ничего не делать!!! Вакуум живота, втягивания. Через полгода таких упражнений можно начинать качать пресс. У меня после двух детей с многоводием такой диастаз был, такая ямка над пупком. Все прошло, плоский животик с рельефом сейчас👍Автор, такое у профессионалов надо спрашивать))) видите, как мнения разошлись. "Рано", "поздно". Все фигня😂 работайте 👏👏📈 будет у вас хороший пупок.
На место не становится это в смысле так же торчком?)
@natalidenis а мне вот наоборот говорят, что мало времени прошло, что организму для восстановления нужно три года, а там уже по факту разбираешься.
@soloveva.yana, по сути уже ничего, времени много прошло. В крайних случаях делают пластику, но это уже назначает хирург...В такой ситуации совсем нельзя тяжести таскать, чтобы грыжи не было, мне так ответили...
Вакуум,не слышала никогда