Какие ошибки допускают в начале родов?

ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ В НАЧАЛЕ РОДОВ

Ожидание родов — время особенное. Как бы вы ни готовились, все равно волнительно, тем более, если вы собираетесь рожать впервые. Что ж, курсы закончены, план родов составлен, сумка собрана.

И вот, первые долгожданные (или, наоборот, почему-то слегка неожиданные) схватки.

Вы хотите, чтобы роды прошли наиболее спокойно, мягко, и, вероятно, с минимумом медицинских вмешательств, таких, например, как прокол плодного пузыря и стимуляция окситоцином.

Конечно, не все зависит от нас с вами, но если с самого начала родов мы будем вести себя спокойно и правильно, вероятность, что роды пройдут наилучшим образом, сильно повышается.

Когда вас примут в родильную комнату, врачи будут ожидать от вас постоянного и достаточно быстрого продвижения в родах, которое они оценивают по раскрытию шейки матки и по опусканию головки ребенка.

Что нужно для продвижения в родах?

Для активного продвижения в родах нам нужно соответствующее состояние шейки матки.

Она должна быть развернута вперед, хорошо сглажена (т.е. уже утончилась), мягкая по консистенции, и уже слегка приоткрытая.

Кроме состояния шейки, важно положение ребенка — хорошо бы, чтобы его головка опустилась достаточно низко в таз в наиболее выгодном для родов положении (этому помогут особые упражнения, но о них в другой раз).

Как ваш организм достигнет подобного (или близкого к нему) состояния?

В первую очередь для этого необходимо дождаться естественного (спонтанного, если использовать медицинский термин) начала родов.

А затем надо грамотно пройти латентную фазу родов.

Именно во время латентной фазы многие делают типичные ошибки, которые приводят к затяжным и тяжелым родам, или к родам с дополнительными медицинскими вмешательствами.

На этом этапе я предлагаю вам для начала прочитать статью о латентной фазе, а затем — возвращайтесь сюда, и обсудим типичные ошибки в начале родов.

Типчные ошибки в начале родов:

1. Преждевременная поездка в больницу.

☝ Приводит к утомлению роженицы, торможению процесса, и нередко к более болезненным родам, требующим больше вмешательств.

Нередко по неопытности при первых же латентных схватках женщина решает, что она рожает, и едет в больницу.

В лучшем случае женщину отправят погулять, или домой, сообщив, что она еще не в активных родах,

Тогда она будет истощена и утомлена долгим ожиданием, пока ее примут, осмотрят, выполнят все процедуры, включая монитор, вагинальный осмотр, и все это вместо того, чтобы спокойно расслабляться дома.

А в худшем — ошибочно решат, что это уже активная фаза, и отправят в родильную комнату (потому что общепринятое деление на стадии и фазы в зависимости от раскрытия шейки матки весьма условно — у кого-то латентная фаза будет еще и на 4-х, и на 5-ти, иногда даже на 6-ти сантиметрах, а у кого-то активное раскрытие пойдет прямо буквально с нуля).

А если женщина оказалась в родильной комнате, от нее ожидают продвижения, соответствующего активной фазе, т.е. постоянного увеличения раскрытия шейки матки.

Если нет ожидаемого активного продвижения — женщину ждет стимуляция питоцином, или же предложение проткнуть плодный пузырь, чтобы все ускорить (и это все, кстати, отдельные длинные темы для обсуждения)

2. Сообщение всей округе, что вы рожаете.

☝ Советами замучают!

Это может привести к тому, что вам будут звонить родственники и друзья, проверяя, родили вы уже или нет, буквально каждые пару часов.

Вам будут говорить «Почему ты еще не в больнице!!!», высказывать беспокойство, а может быть даже позволят себе давать указания, нарушая ваш покой.

Конечно, я тут обобщаю, но, в общем, по моему опыту, это происходит достаточно часто.

Казалось бы, если у вас чуткие и деликатные родственники, вам это не так страшно — они не будут вас доставать. Но вы-то будете знать о том, что они знают и волнуются! И уже ВЫ будете беспокоиться о них — как они там, за вас беспокоясь, в порядке ли? А ваша энергия нужна вам и вашим родам.

3. Попытка активно «разгонять» процесс.

☝ Приводит к преждевременному переутомлению роженицы.

Нередко женщине (а иногда — ее супругу) надоедает медленная раскачка, и она, изучив всякие разнообразные способы «естественного ускорения» родов, начинает их усердно применять. Сюда входят и многочасовые прогулки вверх-вниз по лестницам, и стимуляция сосков, и клизма, и в таком духе. Это может напоминать процесс, когда вы смотрите на цветок и ждете, когда же он раскроется. Или хуже того, пытаетесь раскрыть его руками.

Изредка есть необходимость в этих средствах, но они должны применяться с умом, так, чтобы не нарушить гормональный балланс и не утомить женщину. Лучше делать это под руководством дулы.

4. Бесконечное отслеживание частоты и продолжнительности схваток.

☝ Это не даст вам расслабиться.

Конечно, вам нужно понимать, что происходит с вашими схватками, не перешли ли вы еще в активную фазу. Но не надо считать ваши схватки постоянно — это занятие утомляет и привлекает к себе слишком много внимания. Стоит возвращаться к вашей программе для подсчета схваток на смартфоне тогда, когда у вас возникает субъективное ощущение, что они стали чаще и сильнее, или же раз в несколько часов.

И уж точно не стоит специально просыпаться (если уж удалось задремать) ради подсчета схваток.

5. Преждевременный вызов дулы, если она у вас по плану.

☝ Вы пока вполне справитесь сами — оставьте дулу в качестве «тяжелой артилерии».

Это несколько тонкая материя, и многое зависит и от вас, и от опытности дулы, и от вашей личной с ней договоренности, но, грубо говоря, чем ближе к активной фазе она приедет — тем лучше.

Вам стоит воспользоваться ее телефонной поддержкой во время латентной фазы, а попросить приехать ближе к активной.

Почему? Все просто. Пока вы в латентной фазе, вы можете между схватками заниматься чем-то еще — спать, отдыхать, готовить, смотреть кино, заниматься любовью с мужем, в конце концов. Вам нужно расслабляться и отдыхать.

Да и уставшая и переутомленная дула, просидевшая с вами сутки и более, охраняя вас во время латентной фазы, будет гораздо менее эффективна в активных родах.

Однако, позвонить дуле обязательно надо при первых схватках — но это вы, конечно, заранее обговорите с вашей дулой. Обычно во время латентной фазы вы созваниваетесь с вашей дулой каждые несколько часов, или по мере изменения вашего состояния, и просите ее приехать, когда чувствуете, что вам уже реально нужна ее помощь.

Напомню, что стоит делать во время латентной фазы:

💛 Живите себе спокойно.

💛 Привыкайте к схваткам, настраивайтесь на роды.

💛 Обращайте иногда внимание на ваши схватки — раз в несколько часов посмотрите, с какой частотой они идут, сколько длится каждая из них.

💛 Наберитесь терпения — много-много-много!

💛 Спите! Не получается спать? Тогда делайте вид, что спите — между схватками.

💛 Ешьте и пейте — по-немногу, но обязательно.

💛 В общем, делайте вид, что вы еще не рожаете. Пока что ваш организм все еще готовится — хотя уже очень заметно — к активным родам. А после такой хорошей, кропотливой подготовки все пойдет дальше как по маслу.

А как определить, что уже начались активные роды?

Когда начнутся настоящие роды — вы не пропустите.

Схватки будут очень сильными, частыми и довольно длинными.

А самый главный признак — несколько измененное состояние сознания. Женщина в активных родах не занимается уже ничем, кроме, собственно родов. Во время схваток она уже не может разговаривать, она их проживает, используя все свои ресурсы — дыхание, позы, массажи и т.д. А между — не отвлекается на что-то постороннее, скорее, старается прикрыть глаза, подремать. Если начать ей задавать вопросы — скорее всего, она будет отвечать, с трудом соображая.

Обычно при таких внешних признаках уже неудивительно будет обнаружить какое-нибудь заметное раскрытие шейки матки, а когда вы окажетесь в родильной комнате — ваше продвижение в родах не заставит себя ждать!

Иллюстрации - Ами Свагман

Автор - Ольга Крассенштейн

Источник - ссылка