Девочки доброе утро! вот такой вопрос, скажите пожалуйста чем питаетесь, чтобы молока было много, чтобы ребенок наедался?чтобы молоко было по жирнее)
Комментарии
Многие пьют чай с молоком говорят молоко прибавляется 👍 я просто сама молоко не люблю поэтому кефир пила
Только не ешьте жирную еду, у деток животики потом болят. Пейте побольше тёплой воды (чай абсорбирует жидкость, лучше вода), и купите лактамил, он именно жирность повышает. Для увеличения лактации я пила хуману и травяной чай, но незнаю насколько они реально помогли, не сильно отличалось от такой же порции обычной теплой воды.
Купите лакамил. О нем отзывы хорошие. Ничего не помогало кроме него.
Я пью много горячего чая, черного или зелёного. Главное жидкости по больше. Некоторые пьют лактационные чаи
тары, джент, талкан (коспа), ет хорошо помогает выработке молока. Из тары (пшено) супы и каши для начала с малым содержанием молока и не более 1,5%, ли бы домашнем молоке с водой
Ела рис гречку мясо бульоны и сухари. Пила только воду. На остальное были колики бешеные.
При этом набирал по 2 кг в мес. 😬
Как видите на моем примере, от еды особо не зависит.