Девчонки приветики! У меня бессонница 33 недел беременности. Как можно с этим справиться. Я хочу спать но не могу:(

ложитесь так, чтоб голова была повыше. на высокой подушке. боржоми не пьете? у меня тоже бывает временами. на ночь не ешьте просто

у меня тоже😖вот время 4:38.У меня ни в одном глазу😖

Как я вас понимаю