Девочки,чьим деткам 2,5 месяца.Как уходите на ночной сон?мы начинаем укладываться в 22:00 после купания,но засыпаем стабильно не раньше 1-2 ночи😒
@foksyc, я полностью согласна,что нужен режим)не помню когда последний раз фильм с мужем смотрели👻
@dashulka5333, может меня сейчас мамочки заклюют (те кто против режима) но мне реально проще стало)))) хоть можно уделить время себе и мужу. Готовке или просто отдыху пока ребёнок спит.
@dashulka5333, моя засыпая в 8-9 просыпалась 2-3 раза на покушать и мену памперса и быстренько засыпала обратно))) спала до 8-9 утра))))
Купайте в 7-7:30 и укачивайте пока не уснёт. По идее в 8-9 уснёт и так делайте неделю. Сам режим сна будет отличный. И км будет проще.
@oulianka, а во сколько заканчивается длинный дневной сон?
Пробовала купать днем, все равно раз на раз не приходится.... Вот вчера только в 00.00 окончательно вырубилась, сто я смогла пойти чаю попить с мужем) а сегодня уже час лежим, грудь Забираю - просыпается и нервничает. Но я стараюсь отпустить ситуацию - нет так нет, туплю вот в телефон👌
Он кушает в 19:30-20:00.у нас перерыв в питание к вечеру 2.5 часа и получается что мы сон один пропускаем.бодрствует с 20:00 до 22:30.в это время игры,песни,гимнастика, путешествия по квартире в разных позах,ванночка (буквально 10-15 мин).истерики под конец не избежать так как он устал.зато в 22:30 переодела,покормила и он засыпает к 23:00. спит он или до 3:30 или до 5 утра.вот тут я не улавливаю закономерности от чего зависит длительность сна.
Купаем пока без трав т.к. подозрение на атоп.дерматит.
А мы в 21 купаемся, массаж и в 22 идем спать. Но из-за животика иногда висит на груди по 1,5 часа. Соски не берёт. Жду, когда с животом наладится
@vishenka_irishenka здравландия экстракт для купания сонные травы, есть в дм.
@lilas776, @liza_lido, @marypety, @xoxochka, @tvpolyakova, спасибо,девочки,будем пробовать)
мы в 19-00 купаемся,где-то в 21.00-22.00 спать идем.А раньше купали в 9 и уснуть потом не могли до 12.
Была такая же проблема в вашем возрасте. С утра малыша поднимайте в 8-9 утра. И спать укладывайте по раньше, например: купание в 9 и на сон.
Мы в 20.30 вечернюю гимнастику делаем,потом купание и на титьке засыпает к 22.00,потом перекладываю,просыпается и ещё пол часика с пустышкой кряхтит и примерно 22.30 в отключке
Мы в 21.30 купаемся, в 11 обычно спим, в 10 кушаем и засыпаем, но до этого, полчаса минимум стараюсь с ней играть, массажик и тд)))чтоб устала и после купания поела и быстро уснула!)
Купаемся в 20.00. В ночь не раньше часа иногда в 2 как и у вас. До этого спит по10 минут. Жду чуда)))
У нас тоже так было, а потом ребёнок решил укладываться пораньше. И теперь в 10 уже спим. Постепенно укладывайте на пол часа раньше. Смотрите за ним и за признаками усталости. А ещё мы купаем с сонными травами помогает.
Мы долго режим перестраивали и к году купашки в 19.00, в 20.30 отбой
Я просто из опыта своего, купание часто бодрит... Поэтому поздно лучше не купать иначе нифига не уложить потом)
Попробуйте раньше купать и укладываться..мы купаемся в 20.30 и к 11 окончательно засыпаем..но тоже бывает и в 12 😤
Получилось искупать только в 8,сейчас засыпает👻уже прогресс