Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Нина
Нина
Мама дочки-младенца

Батончики Wellness,теперь моя ❤ Раньше мой завтрак выглядел так: 2 бутерброда, сырок и сверху еще сладенькое- печеньки…

Батончики Wellness,теперь моя ❤  Раньше мой завтрак выглядел так: 2 бутерброда, сырок и сверху еще сладенькое- печеньки или шоколадки... Да, я люблю поесть 🙈 К обеду я уже снова голодная, и копаюсь в холодильнике в поиске еды, чтобы быстро перекусить... И к 16-00, к приходу мужа с работы, я снова голодна 😂 Нормально поесть в течении дня я не могу (каши на завтрак, первое-второе на обед), т.к. у меня мега шустрый и требовательный малыш, позволить себе перекусить я могу только во время того, как она ест печеньки или играет, но при этом я должна быть обязательно рядом с ней. А теперь представьте картину: ребенок играет на полу, рядом я с тарелкой горячего супа в руках...Не очень то безопасно...🤔 Так вот, позавчера, у меня внезапно оказался пуст холодильник 😲 и мой завтрак состоял только из одного батончика и кружки кофе, конечно хотелось по привычке смолотить что-то еще, но не было 😊... К обеду мы поехали в гости, там заказали пиццу, когда я подошла к столу, я поняла, что я не голодная! Намотала еще много кругов по квартире, прежде чем съесть кусочек...Я не поверила в чудо действие батончика, скинула на насыщенный день. Вчера решила повторить еще раз) С утра съела опять батончик с кофе, и к приходу мужа я начала испытывать только легкое чувство голода 😊 Батончиками я довольна на все 💯

#wellness #батончикиWellness

Как заменить сладкое на работе?

Девочки, привет! Решила я взяться за себя , и исключить сладкое . Вопрос... На работе всегда перекусы чаем и кофе, печеньку скушать это святое. Как быть, чем полезным заменить . порой так фигово чувствуешь себя , скушаешь батончик и прилив энергии. Подскажите варианты пожалуйста 🙏

Что взять на перекус на работу без запаха?

Что можно брать на перекусы на работу? Работаю на людях, поэтому особо ничего не поесть, приходиться ныкаться🤪 батончики, печеньки надоели. Орехи не люблю, что-то пахнущее нельзя.. Уже всю голову сломала

По просьбам трудящихся,как говорится😍😍😍 я пищу от восторга! Уже вижу,как буду готовить вкусные завтраки-обеды-ужины,пока…

По просьбам трудящихся,как говорится😍😍😍 я пищу от восторга! Уже вижу,как буду готовить вкусные завтраки-обеды-ужины,пока дети играют рядом😍

Не даю вкусняшки (кусочки пастилы, печеньки, батончики мюсли, хлопья) сыну, пока не поест нормальную еду (только после…

Не даю вкусняшки (кусочки пастилы, печеньки, батончики мюсли, хлопья) сыну, пока не поест нормальную еду (только после завтрака, обеда, полдника, ужина). В промежутке между - разрешаю. Не включаю мультик, пока не соберет игрушки, с которыми только что играл. Правильно ли я делаю? Если со вторым пунктом проблем нет, то с первым возникают проблемки в виде истерик минуты на 3, но пока обычно после плача он, не евший с завтрака или обеда, садится за полноценную еду, ест, сколько захочет, а потом уже разрешаю вкусняшку, которую хотел. Если бы он ел нормально обед и ужин, вопросов бы не было. Но тут он отказывается есть, а вкусняшки надо 😱😱 Иногда к вечеру кроме завтрака не ест ничего, а что-то вкусное - за милую душу, конечно. Я в токсикоз тоже только водой питалась, понимаю, сейчас тоже раза полтора от силы, но он же не беременный, а ребенок))))