Доброе утро девочки, ночами сводит ноги судорогой, что посоветуете????

Магнелис,компрессионные чулки,троксерутин,курага и какао😉

@yulia61, спасибо, попробую, я уже готова все попробовать, хоть бы помогло, просто очень пугаюсь и сама и муж.

Я где-то вычитала, что когда сводит, нужно стопу ноги на себя потянуть, т.е носки на себя потянуть, чтоб стопа с ногой 90градусов составляли, и прям так хорошо потянуть, чтоб мышца икры потянулась Аш. Мне ночью во время беременности помогало, потом вошло в привычку и не беспокоило, попробуйте вдруг поможет 😉

@margaritazh89, спасибо тоже сама себе рецепт выписала, главное не навредить. Надеюсь поможет ну или хотябы снимет такую боль.

Писала по той же теме пару дней назад)Выписала сама себе Магни в6,в жк потом спросила как пить,по 2т 3р в день,вроде прошло всё😊

@yuliya_lavrenova, я пью) магний и вирум пронаталь, там большой процент кальция. Ну меньше стало, но иногда все равно ночью прихватывает

Кальцемин Адванс, мне на курс 2 пачки прописали

У меня так в первую Б постоянно было. Ничего мне не помогло. Главное было утром или во сне не потянуться. Как только забывала и начинала потягиваться, сразу судороги ужасные. Сейчас пока норм) вот жду))))

Тоже такое было, моя г сказала кальция не хватает, начала принимать кальция глюконат, всё прошло.

у меня тоже самое

@shaposhnikova_ekaterina, вам помогло не помните что прописывали???

@didenkojv, вам помогли??? А не помните что именно вы пили???

Мне витамины с кальцием прописывали, судороги были после 30 недель, даже талончик на бесплатные выдали 😊

@yuliya_lavrenova, да, сказала нехватка витаминов, я пью все, но результата нет

Спасибо девочки, начну сегодня.

Тоже было несколько раз подобное, помогает Магний б6(Магнелис б6 тоже самое только дешевле) 3 раза в день по 2 таблетки

@polinaakh, да мышцы болят, прям выкручивает.

У меня тоже так😩позавчера за ночь 3 раза было,в ляжках.а вчера ночью 1 раз,икроножная мышца болит до сих пор😭😭Сегодня ночью тьфу-тьфу не было.я пью магний,+2 месяца по 5 уколов колола магнезию.но видимо витаминов всё равно не хватает..

@didenkojv, дааа, боль адская, муж пугается от моего прям крика, разминает икры, отпускает, но ведь это не нормально? А вы у своего доктора не спрашивали???

Магнелис б6, его пьют до конца беременности.

Я пью, а у меня все равно тоже сводит. Так ещё так больно..(

Не поздно? До скольки недель их можно пить?

Магний, кальций