Доброе утро девочки, ночами сводит ноги судорогой, что посоветуете????

Магний, кальций

Не поздно? До скольки недель их можно пить?

Я пью, а у меня все равно тоже сводит. Так ещё так больно..(

Магнелис б6, его пьют до конца беременности.

@didenkojv, дааа, боль адская, муж пугается от моего прям крика, разминает икры, отпускает, но ведь это не нормально? А вы у своего доктора не спрашивали???

У меня тоже так😩позавчера за ночь 3 раза было,в ляжках.а вчера ночью 1 раз,икроножная мышца болит до сих пор😭😭Сегодня ночью тьфу-тьфу не было.я пью магний,+2 месяца по 5 уколов колола магнезию.но видимо витаминов всё равно не хватает..

@polinaakh, да мышцы болят, прям выкручивает.

Тоже было несколько раз подобное, помогает Магний б6(Магнелис б6 тоже самое только дешевле) 3 раза в день по 2 таблетки

Спасибо девочки, начну сегодня.

@yuliya_lavrenova, да, сказала нехватка витаминов, я пью все, но результата нет

Мне витамины с кальцием прописывали, судороги были после 30 недель, даже талончик на бесплатные выдали 😊

@didenkojv, вам помогли??? А не помните что именно вы пили???

@shaposhnikova_ekaterina, вам помогло не помните что прописывали???

у меня тоже самое

Тоже такое было, моя г сказала кальция не хватает, начала принимать кальция глюконат, всё прошло.

У меня так в первую Б постоянно было. Ничего мне не помогло. Главное было утром или во сне не потянуться. Как только забывала и начинала потягиваться, сразу судороги ужасные. Сейчас пока норм) вот жду))))

Кальцемин Адванс, мне на курс 2 пачки прописали

@yuliya_lavrenova, я пью) магний и вирум пронаталь, там большой процент кальция. Ну меньше стало, но иногда все равно ночью прихватывает

Писала по той же теме пару дней назад)Выписала сама себе Магни в6,в жк потом спросила как пить,по 2т 3р в день,вроде прошло всё😊

@margaritazh89, спасибо тоже сама себе рецепт выписала, главное не навредить. Надеюсь поможет ну или хотябы снимет такую боль.

Я где-то вычитала, что когда сводит, нужно стопу ноги на себя потянуть, т.е носки на себя потянуть, чтоб стопа с ногой 90градусов составляли, и прям так хорошо потянуть, чтоб мышца икры потянулась Аш. Мне ночью во время беременности помогало, потом вошло в привычку и не беспокоило, попробуйте вдруг поможет 😉

@yulia61, спасибо, попробую, я уже готова все попробовать, хоть бы помогло, просто очень пугаюсь и сама и муж.

Магнелис,компрессионные чулки,троксерутин,курага и какао😉