Всем приветик!) Уверена многие мамочки мучаются с неправильным питанием...когда тут перекус,тут…
Всем приветик!)
Уверена многие мамочки мучаются с неправильным питанием...когда тут перекус,тут шоколадка,тут бутерброд..все это сказывается на здоровье,внешности,настроении...У меня тоже самое и я поняла,что мне необходимо очистить организм,привести его в тонус,приблизиться к ПП,но!основной критерий-чтобы не готовить..думала о сыроедение..Может у кого то есть хорошие диетологи или кто то уже прошёл некую программу очищения?)
Настя·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Зачем очищение? Просто переходите на пп и все.
Kristina·
Мама дочки (1 год)
@nastumber, надо готовить курицу,мясо..закупать на салаты листья и тд..днём с малышом нет времени готовить,только рано утром или поздно вечером..закупать готовую еду тоже пп нет возможности.
Настя·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
@kris751, ну так готовить можно на несколько дней. И потом ребенку тоже готовить придется каждый день. А у них еще то пп. 😅 Так что на двоих смело.
Kristina·
Мама дочки (1 год)
@nastumber, ребёнку дааа каждый день готовлю))😅😅😅поэтому себе не хочется готовить 😂😂😂
Оксана·
Мама двоих (младенец)
Гречка, кура и овощи 👍 замороженые овощи залили водичкой и тушите
Настя·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
@kris751, так а почему бы не готовить лишнюю порцию? 😉
Оля·
все ингредиенты покидать в мультиварку и тушить, готовить сразу на пару дней, перекусы из
йогуртов без добавок, творога, фруктов, овощей, сухофруктов; а сыроедение, на мой взгляд, та ещё фигня, всю обменку убьете