В догонку к посту про лактационный криз. Расскажу вам об ещё одном действенный способе быстро…

В догонку к посту про лактационный криз.

Расскажу вам об ещё одном действенный способе быстро вернуть молочко. Многие, наверное, слышали, о "гнездовании". Я использовала его один раз, оно сработало, но мне было жутко неудобно, не факт, что так будет у вас.

Всё очень просто. Это должен быть максимальный контакт кожа-к-коже, в тепле, и максимальная сосредоточенность друг на друге. Освободите грудь, положите малыша голенького живот к животу, личико между грудей. Пусть он ищет сисю, он так прикольно будет клевать носом, пока доберется до соска, и пусть висит на ней сколько ему вздумается.

Не отвлекайтесь ни на что, отключите телефон и попросите мужа приносить вам еду в вашу комнату, за закрытую дверь. Знаю, что не каждая мама может себе позволить такое, но ГВ того стоит.

А дальше примите ванну с ребёнком. Это неземное удовольствие - гарантирую.

И, естественно, совместный сон. Это так очевидно, что я даже забываю об этом писать. Даже когда придёт молочко, сс - это способ поддержания лактации на нужном уровне, это очень тонкий контакт с деткой. И это просто очень приятно.

Но! Вам обязательно должно быть комфортно во всем, что вы делаете.

В моем опыте молоко пришло через 3 часа, оно просто начало капать из казалось бы пустой груди, чем меня очень удивило.

Всем хорошего дня, вкусного молочка и доброго бобра!