Девочки, подскажите, с какого возраста начинали упражнения с малышом на фитболе? И с каких упражнений можно начинать?
Комментарии
Как пупок зажил, ложила на животик и слегка покачивала(упр. показывала массажист), сразу газики отходили и плакать прекращала))))
Мы с месяца начинали. Чем старше малыш - тем сложнее будут сами упражнения!
Девочки,кто после КС,когда стали заниматься ?) и с каких упражнений начинали?
40 недель и две недели после родов (60 и 49 кг). Сижу читаю какие и когда упражнения можно делать после экс. Кто уже пришёл в форму, поделитесь опытом упражнений дома? Пока ничего не делала, когда можно начинать не знаю)
5 дней после родов... Ну, когда же мой пузик вновь станет упругим, а не как квашня?!😖
Девочки, кто-нибудь знает, когда можно начинать хоть что-нибудь делать, хоть маломальские упражнения какие-нибудь?
Интересно, а кто вообще занимается нырянием своих деток в ванне/бассейне и всяческими упражнениями там же?
С какого возраста начинали?
Сами или приглашали специалиста?
Девочки, помогите, 41 неделя не рождается, кто какие знает способы вызвать роды (без медикаментов) может какие-то упражнения? Врач сказала что с мальчиками все перехаживают. Очень переживаю что перехаживаю. Кто рожал после 41 недели как все начиналось и прошло?
С месяца, на ютубе посмотрите упражнения)