Девочки..девчули..#постнытья.. не могу спать ночами,бока затекают просто,ночью постоянно бегаю в туалет,ворочуюсь и впридачу сняться всякие дурацкие сны!!! живот не большой,но видно хорошо😊 Как вы помогаете или помогали насладиться сном?😢
Комментарии
Пейте чай с травами перед сном, но немного , а то писять будете бегать всю ночь
больше то переживаешь,что изза этого дискомфорта лялька страдает😢😢😢
@lazareva.ksu надо срочно мне ее приобрести...а то сил уже нет моих😢
Подушка для беременых👍 и гинеколог посоветовала принимать пустырник в таблетках
Подушка для беременных - без неё я не знаю как бы спала, даже в другой город когда ездили я её с собой брала
Меня тоже только подушка для беременных спасала. Без нее вообще спать не могла
Валериану пила вечером часа за 3-4 до сна, экстракт в каплях (без спирта) до этого спать толком не могла, поверхностный сон с постоянными перерывами был.
Я Вас так понимаю☹️ а ещё у меня мышцы спины болят (глубоко вздохнуть, повернуться больно)
@tatyana_moroz да я без нее спать не могу. Так удобно 👍
@lalalana дак еще и живот походу затекает!! положение меняю и стразу раслабляется. За конфеточку свою переживаю,как она там моя девочка😣
вот и у меня такое было...просыпаюсь на спине и ноги ватные...жесть просто
@tatyana_moroz, проснулась один раз на спине и мне дико свело ногу 😑 я сплю вся в подушках - правда полегче. )
Подушка для беременных и когда я уже не могла уснуть таблетка валерианки. С остальным ничего не поделаешь
@lalalana у вас хоть в 25 недель,а у меня то всего 19я😢😢😢😢 я больше всего боюсь проснуться на спине
@tatyana_moroz, а никак)) у меня это недель с 25 началось, каждый час-полтора встаю, то пить, то в туалет... замкнутый круг (( ну и ворочаюсь тоже как не знаю кто. Муж говорит я как курочка гриль кручусь во сне 🤦🏽♀️😄
@katka-perm я подушку преобрела...сон хороший,в туалет только бегаю