Девочки, подскажите, как справлялись с отеками? 23 недели...пью канефрон и чай из листьев брусники (врач прописал)! Но! Стала замечать что ноги болят уже...от сапог, даже от балеток((((
Лидия В ожидании первенца
@dorroti, вот мне назначили чай из листьев брусники, сказали пить 3-4 стакана в день...поэтому и отекаю((((
ЕленаМама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Возьмите бруснику, заварить и пейте....еще хорошо помогает ортосифон листья!!!!
Валерия БородаенкоМама сына-младенца
Я,месяца с 4 мучалась отеками. Пила: канефрон, вобензим,клюквенный морс, почечный чай, лежала на сохранении капали магнезию, ничего не помогало😕 Так и ходила с отеками. Покупала новые сапоги,- мой 35 располз до 37. И увы,после родов теперь мой размер 36😃 Стойте в коленно-локтевой и ноги вверх, на таблетки сильно не налегайте. Я пила кучу таблеток, а толку не было. Вот такими горстями питалась 3 раза в день. Не болейте🌹
СветланаМама дочки-младенца
Попробуйте чаще стоять в коленно-локтевой позе, это способствует отдыху почек, и, соответственно облегчению отеков
Юлия ПершинаВ ожидании первенца
Меняйте чаще положение тела - сидя, стоя, лежа и тд. Мне оч помогает именно это. Ноги кверху сейчас не удобно так как на спине не полежишь...и следите за водообменом - сколько выпили и сколько простите выписали за день. Должно быть примерно одинаково. Уменьшите потребление соли, копченностей и всего, что может вызывать жажду.
AлинаВ ожидании первенца
ноги кверху поднимайте по минут 20 30 в день хотя бы..я еще если чувствую хоть малейшую усталось..мажу гелем для усталых ног..покупала в белорусской косметике в союзе
Елена·Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@l.a.stishkovaya, странно....вообще лучше конечно натуральный продукт....
·Ответить