Девочки, такая проблема 😣 сын на гв уже 1,1 года, все это время я ела, хотя нет... жрала, как слон,…
Девочки, такая проблема 😣 сын на гв уже 1,1 года, все это время я ела, хотя нет... жрала, как слон, НО на протяжении этого года вес стремительно падал, после родов была 75 где то, и до недавнего времени стабильно 57-58, скинула почти 20 кг параллельно уплетая пиццы ролы бургеры булочки газировки тортики и тд, у меня постоянно дикий жор, я готова смести все на своём пути, все бы ничего но вес начал расти, пробовала перейти на Пэпэ, но все безуспешно , без сладкого и дня не могу, меня прям шарахать начинает из стороны в сторону если не слопаю какой нибудь пончик 😅в общем жесть, что делать то? Всемогущее гв дало сбой? Чего ждать когда завершу кормление? Меня покинет дикий жор или вес опять подскочит до отметки 100500?😂
Оксана·
Я когда гв закончила то жор пропал в тот же день . Сейчас смотря на себя в зеркало замечаю , как скачет вес ) и когда гв закончила то все послеродой прям сразу стал 47-50 , не больше ))
Лиза·
А не набираешь вес как гв закончила?)@ksy0
Оксана·
@lizzy00, нет ))
aleksandra·
Я просто увеличила физические нагрузки, двигаюсь больше и с ребенком, и упражнения в его сон какие-нибудь на полчасика. Сладкое тоже люблю, просто ввела правила, что разок в неделю можно до отвала, разок можно еду на вынос, а в остальные дни стараюсь поменьше есть сладкое. И питаюсь в основном с ребенком, у него же все пресное, диетическое, но вкусно)))