Как думаете дельная вещь? Степпер ) может у кого был? Какие отзывы? В зал нет возможности ходить 🙁

@knopka2111, да я и так с весом начала заниматься, хочу именно кардио потому что бегать не могу и не очень много гуляю. А жир надо сгонять 😄

@elst, с коленями беда, бегать никак😬 да и финансово этот 4 тр а эллипс и дорожка от 20 😄👍🏻

Лучше беговая дорожка - там и ходить можно и бегать - по себе знаю, что как рожу ходить больше не буду - кучу времени занимает - чтоб была ходя бы польза часа 2 надо, а результат вообще сомнительный... Бегать же достаточно и 30-40 мин в день причём если на голодный желудок то вообще быстро сушит - живот уходит, массу теряешь.. в общем если у вас проблемы с коленями - да, только ходить - если нет, то бег эффективней. Есть ещё эллипсоид (как на фото)- он и колени бережёт и ускоряться на нем тоже можно, но они вроде дороже даже дорожек...

Зачем он вам? Цель занятий?' Кардио - это можно и по улице много гулять и будет толк. А если хотите именно подтянуться, то с весом нужно заниматься или с приспособлениями специальными ( эспандер, гантели, утяжелители итд) Ребенка берете под руки и делаете приседания или выпады.))) Или на спину ложитесь, ребенка на живот кладете лицом вниз и делаете поднятие таза, причем с весом!!!!(ноги в коленях согнуты). При желании можно очень хорошо дома заниматься и без тренажера. И много гулять в хорошем темпе)))

Был аналогичный, пылился в углу, пока не отдала куме, у которой он тоже пылится. Домашние тренажеры не для ленивых, а я такая. Если уверены в себе на все 100. Вещь хорошая, но правильно писала девушка в предыдущем комментарии, для хорошего результата-можно посмотреть немного другую модель.

Самая эффективная вещь из кардио тренажёров. Но лучше когда есть регулировка сопротивления и чтоб руки ходили тоже . А тут нет . Но это очень тяжёлый тренажёр и вряд ли у вас будет желание делать это дома , как обычно будет вешалка для вещей