Рацион питания на завтра ✔️ Завтрак - каша / мюсли с кефиром / чай с имбирем / кофе без сахара Обед - грудка индейки + руккола заправленная чайной ложки масла Перекус - Овощи / морковь / перец / стакан кефира / Фрукты Ужин - стручковая фасоль + яйцо / чай травяной В течении дня 1,5 - 2.0 литра воды✔️ Удачи мне ✔️
Список того, что пригодится малышу в первый месяц жизни 🧺🤍 Проверяй себя по списку или сохраняй на будущее 🧸 Крупное: 📌Кроватка ▫ Матрасик ▫ Непромокаемый наматрасник (пеленка) ▫ Постельное белье ▫ Бортики ✔ Коляска ▫ Набор в коляску (матрасик, одеяло/плед) ✔ Пеленальный комод ▫ Пеленальный матрасик ✔ Ванночка для купания + ковш ✔ Кокон для новорожденных 📌Шезлонг ✔ Автокресло (или автолюлька в комплекте с коляской) Текстиль: ✔ Одежда 56-62 размера (будет отдельный пост, что купили мы) ✔ Пеленки (список есть в профиле) ✔ Полотенце-уголок Для ухода: ✔ Ножницы+пинцет 📌Подгузники 2-5 кг (не менее 100 шт) 📌Средства для гигиены малыша ▫ Ватные диски/палочки ▫ Влажные салфетки ▫ Пенки для купания ▫ Масло/молочко ✔ Расческа и щеточка от корок Аптечка (будет отдельный пост, что есть у нас): ✔ Аспиратор ✔ Термометр ✔ Перекись ✔ Крем под подгузник 📌Аквамарис беби 📌Зеленка/йод Развитие/игрушки: ✔ Карточки ч/б ✔ Прорезыватель ✔ Погремушки ✔ Мобиль на кроватку Для мамы: ✔ Крем от трещин ✔ Вкладыши для груди ✔ Накладки для кормления ✔ Послеродовые трусики Остальное: ✔ Соска + чехол ✔ Бутылочка ✔ Гель и кондиционер для стирки детского белья «📌» пометила то, что нам еще предстоит купить, на все остальное есть обзоры в профиле 🎞 Подписывайся 💌
Мама делится своим списком сериалов на Netflix и просит совета, что ещё посмотреть. Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своими рекомендациями!
Когда ребёнка можно отучать от смеси ? Что б на ночь кефир там дать или йогурт,чай
На завтрак у Аннушки ✔ макароны по-флотски ✔ чай с печеньем А вы чем кормите ребёнка в годик утром ?
Надежда·
Мама дочки (1 год)
@jassica555, @kristya1424, спасибо ✊🏻
Надежда·
Мама дочки (1 год)
@balashytik, спасибо за заметку 👌🏻
Olga·
Мама дочки-младенца
С яйцами осторожней) их часто нельзя!
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Я бы упала в обморок от такого питания🙈ну ты молодец !💪желаю удачи😘
Женечка M·
Мама дочки-младенца
Удачи 👍 💪😋
Надежда·
Мама дочки (1 год)
@sas110688, пыталась до этого , а с завтрашнего дня конкретно начну 👌🏻💪🏻
Оля·
Мама дочки (1 год)
Ты только начинаешь????