@alenka489, я имела ввиду в таком положении 😁 мы мало - по 40 мин утром и то спим, то не спим вечером, днем от 40 мин до 1,5 ч. ночью лучше. если поздний вечерний сон - то дольше может проспать, чем 40 мин( короче все наоборот.
укладывала в 19.00, потом вб дольше стало - ни туда ни сюда просыпается... и 3 сон лишний и спать рано (по вб надо было в 6 укладывать)
теперь вот спим 3й сон уже третий день поздно, укладывается в районе 9, а подъем все равно в 7.30. по мне так лучше с 19 до 7.00 спать. уже голова кругом 😩
Ну в 11 ложимся где то 40 мин спит а в 3 когда.по разному когда полтора часа.а сегодня только что вот просыпается.3 часа проспал.а вы как спите?@olesya_sergeevna,
@olesya_sergeevna, сейчас ночью тревожно спим.зубы наверху лезут😖