Девочки как изменить режим малой😩ложиться спать в 23:00 просыпается в 1:00 и до 4:00 гуляет а потом спит до 12:00 до…

@alyonazhirova, блин да раньше постоянно в 21:00 она уже спала а сейчас резко стала просыпаться и не уложишь а потом весь день дрыхнет 😁😁😁я думаю она день с ночью попутала . Спасибо за статью попробую раньше опять укладывать посмотрю что из этого выйдет 🌷🌷🌷

Если интересно вот вкратце то, что я встречала во всех статьях:

«Уложите позже, чтобы малыш проснулся позже! Он у вас так рано просыпается, потому что вы его рано укладываете!» Это худшие советы, которые могут вам дать доброжелатели. На практике происходит наоборот – чем позже укладывается малыш, тем хуже он спит. И чем дольше вы «тянете», чем больше малыш переутомляется, тем сложнее его нервной системе справляться с перегрузкой, что значительно увеличивает частоту ночных пробуждений или же слишком раннего подъёма вследствие переутомления (в 4-5 утра вместо «обычного» времени). Это самый большой миф, что уложив малыша позже, «чтобы больше устал», он будет лучше спать. Разумеется, нужно учитывать нормы дневного сна для данного возраста, а также время бодрствования, уменьшив его перед ночным сном, а не наоборот увеличивать его, «чтобы утомить». Нет такого строгого правила, что всех детей нужно уложить именно к 19 часам, но лучше, если они будут уже спать не позже 20:30.

@alice_mama_fox а как долго вы в 9 укладывали? У меня похожая ситуация была. В 4 утра вставал. И ночью часто просыпался. Я кучу литературы прочитала и выяснила ошибку. Лучшее время для укладывания малышей максимум в 8:30. Сейчас мы спим уже в 8 и через недельку у нас сон нормализовался. Может и вам бы помогло это.

@alice_mama_fox вам еще везет ) вы хоть в 4 ложитесь. Мы и до 6 протусить можем😣

@with_love, да блин мы тоже я то с ней один дневной сон могу поспать а мужу на работу 😁

@alyonazhirova, я пробовала в 21:00 укладывать она просыпалась в 22:00 ложилась в 00:00 и в 2:00 просыпалась опять и до 4:00 поэтому уже все перепробовала вот и спрашиваю может ещё какие то хитрости есть

Ого, так поздно ложитесь. Может, пораньше укладывать.

@alice_mama_fox воооот) точь в точь как у нас) мы с мужем уже на зомби похожи

@nanami, блин да я ей не даю спать она у меня в 17:00просыпается я стараюсь ее разыгрывать чтобы не спала но иногда сама вырубается часов в семь . Я уже и будила рано и днём один раз старалась спать ложить . Пофигу. Думаю наверное может само пройдёт . Я надеюсь 😁😁😁

если не дать поспать в тот сон который должен быть перед ночью? возможно она перевоз удалена, а может наоборот недостаточно устала. пробуйте либо убрать активные и шумные игры, либо наоборот внести их))) может что то поможет) а еще это может быть временное само по себе так, у старшей такое бывало временами

У нас тоже со сном ночным проблемы. Просыпается на бодрячке , и гуляет. Такого ни когда не было , с чем это связанно неизвестно

Ну хоть спит потом до 12. Моя в час встаёт прогуляет часа два три, и в 7 просыпается