Девчули, HEPL! HELP! HELP!
После родов прошло три с половиной месяца, из лишних кг осталось 8. Хочу их скинуть 🙏🏻 Расскажите у кого какой опыт похудения при ГВ? Не пропало ли молоко? Чем вы питались? Какие упражнения делали? Я очень хочу к лету прийти в форму, ни одна вещь на меня не лезет ((((
Комментарии
У меня после родов также было +8 кг остались( из за возможности аллергии сидела на ПП (строго☝🏻☝🏻☝🏻) 2 месяца, а потом потихоньку начала кушать вкусную ☝🏻 полезную еду. Лишний вес ушёл и сейчас вешу, как до беременности. Также можно делать упражнение Планка -посмотрите в гугле для поддержания формы и не обязательно бежать в спортзал) удачи вам 💪🏻
@is1989 после родов лично у меня проблемы не было с весом вернулась свою прежнюю форму,а живот не торчит но оно мягкое меня это не устраивает,по утрам на тощак делаю вакуум живота потом стакан воды,и как обычно кушаю все но по мерам, пресс делаю но не каждый день,и обруч кручу вот так вот у меня
Help! Help! Help!
Прошу помолиться о здравии!!!
Артура сняли с аппарата ИВЛ, но пока неизвестно сможет он сам дышать или нет... Сейчас за ним наблюдают, делают ингаляции. А он плачет и плачет и не получается его успокоить! От этого слегка падает сатурация.
Я очень хочу чтоб он сам смог дышать...иначе придется жить ему с трахеостомой...мне страшно от одной только мысли что эта штука будет постоянно у него в шее, что с ним вообще невозможно будет выйти на улицу, что его будет трудно купать, ч...
У кого было тазовое предлежание? Перевернулся ли и на какой неделе? Что помогло? Help🙏хочу сама рожать не хочу кесарево😿
Как назвать девчушку : Иванна или Анастасия ? Отчество Романовна . Help !! Я хочу Настюша , а муж Иванка !
Девочки, может видели где-нибудь. Ищу любимого героя моего сынули Бубу. Не могу найти. Хочу подарить на день рождения. Help meeee!
Девочки, расшифруйте список, плиииз, хочу посмотреть по прайс листу анализы, а ничего понять не могу, HELP HELP HELP 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Я стройнею с программой Велнесс лайф. Могу подробнее в ватсапе написать. 87079722848.