Девочки, привет😊👸 Кто как худел после родов?😉 Есть эффективные методы?👌🏻

Пп и спорт ничего нового не придумали🙈

@mirmidon-animer , во такая же фигня! Я за лето так хорошо схуднула, а щас опять нажрала 🙈🙈🙈

Да времени нет правильно готовить, и мужа надо накормить и ребенка и еще себе готовить а еще убраться, штаны поменять поиграть. Я вот жду тепло, буду много ходить с коляской)) летом немного ушло а как холодно стало наплыло((

Я тоже не понимаю как правильно питаться ,я вот много чего вообще не ем . И все равно 🤷‍♀️ несёт . Хоть после третьего все стоит на месте, хоть на этом ☺️. Девочки научите как пп 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

В общем надо правильно питаться, а я не знаю как🤷‍♀️ я порой завтракаю в 2 часа дня🙈

Правильное питание

Я только на пп похудела

и я послушаю))