Девочки, нам на днях 7 мес, сколько раз в день спят ваши крошки и как долго? У нас пока три сна: утром досыпаем часик через час /полтора после подъёма, а просыпаться стала в 7 😔, в 12/12.30 в идеале 1.20 и в 16 спит макс 40 мин. Переходить ли на два сна?
СветланаМама дочки-младенца
@kitayankasuy @ollesya ясно, спасибо. Будем пока так) период сонполчаса продолжается)))
НастяМама дочки (1 год)
Рано на два сна ! Ну это мое мнение ! Нам 1,2 и у нас два сна ! Так же досыпаем после пробуждения , где то часа через два , минут на 40-50 , и потом с 3-5 спим
KaterinaМама двоих (младенец)
И мой так же спит..😢 на улице правда дольше, может и два часа поспать
Мы как-то сами в 7,5 месяцев перешли на два, было как у Вас, а сейчас после подъёма через час, полтора на 40 минут, а потом в 14.30-15.00 на 2-2,5 часа сон и все
Вы носите дома лифчик? Я не про те, что для кормления и не про спортивные. Вот одели вы его в 6 утра, пришли с работы в 7 домой, вы так же будете в нем ходить до сна? Или снимаете и даёте телу отдохнуть?
Мамочки, когда ваши крошки перешли на 2 дневных сна? Нам скоро 7 месяцев и похоже принцесса решила, что 3 сна ей уже много...
4 сна по часу полтора В ночь с 22 до 7 Нужно ли специально как то убирать количество снов? 8мес
Ааааа!!!! Я наверное плохая мать, но как бы сильно я не любила сына, гулять в 7 утра я с ним не хочууууу😭😭😭я ни с кем не хочу в 7 утра гулять после ночных кормлений, я вообще ничего не хочу кроме сна в 7 утра😭😭😭
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Светлана·Мама дочки-младенца
@rejina а наша что дома что на улице, спит в основном минут по 40/30, редко час и больше
·Ответить