Девочки,про дыхание во время потугов....дядька дело говорит ...попробовала действительно когда задерживаешь дыхание так…

@romashka_26, надеюсь я все вспомню 🙄

Да это очень грамотный врач! Главное в ответственный момент не забыть про всё😁

@goar_djanissimo, жаль я раньше не посмотрела

Чтоб выработать ,ну пока не началось все буду дышать ))

Пока дело до этого не доходит все знаете и помните 😂😂😂 а потом порой и врачей не слышишь, не то чтобы помнить , что всю беременность практиковалась как дышать 🙈🤣мозг напрочь отключается

А что за врач? Как найти ссылку?

это реально помогает по крайней мере пока схватки дальше конечно сложно думать о дыхании

@dashag777, Александр кобасе.

@iro4ka_ спасибо

Фигня это все 😂 столько видео пересмотрела, в итоге на серьезных схватках уже когда даже перерыва не было и глаза на лоб лезли единственной задачей было ВЫЖИТЬ 😂🤣🤣🤣 какое там нафиг дыхание 😤😤😤

Я откладывала просмотр подобных видео до последнего , в итоге не посмотрела и не пожалела, я бы больше себя накрутила)

Большое спасибо акушерке и врачу , они внятно и толково объяснили в стрессовой ситуации что делать и как себя вести ) так что не переживай

@marrria1901, спасибо ,что хоть ОДИН адекватный комент,все пишут так ,не бы настроить ,хотя если у меня есть внутренний настрой ,то со стороны выше написанные комментарии наоборот как будто дают ещё большую Мативация что я смогу я справлюсь я все сделаю правильно .спасибо ещё раз

@babygod, нзч😊 все женщины мира рожают, значит это все реально ) не переживай и главное в родах думай не о себе , а о ребёнке и все получится !)

Не знаю как можно не контролировать свои эмоции.слушать врача обязательно надо.тогда все пройдет все хорошо и гораздо спокойнее.ни первые не вторые роды я не пониковала ни истирила ни рыдала ни плакала.только дышала каждую схватку правильно как говорила врач.благодаря этому раскрытие пошло быстрее.самое главное не в падать в панику.роды это работа.и никто не поможет кроме самой себя!

@oksana160886, вот я тоже так считаю ,спасибо за поддержку

@babygod легких родов вам и здорового малыша!!!

Готовьтесь, готовьтесь. Настрой очень в родах важен. А когда процесс понимаешь, намного легче все контролировать. Мы ответственны за себя и своих детей и нужно полагаться на себя в первую очередь. Вы все правильно делаете.

@babygod, готовьтесь и отнеситесь со всей серьёзностью к дыханию и выполнению указаний акушера. Только слушая ее и правильно распределяя силы под ее команды когда тужится, а когда нет, вы сможете благополучно родить. Постарайтесь не растерять всю энергию на схватках, потому что то, как быстро родится ребёнок и порветесь вы или нет, зависит от ваших действий.

Я тоже смотрела этого врача,мне он понравился доходчивыми и простыми обьяснениями, в родах мне он помог,я вспоминала его советы и прошло все нормально, в моем случае акушерка и врач были не всегда со мной(одновременно со мной рожало пятеро девочек) ,они разрывались на всех,не смотря на это в целом команда мне понравилась. Поэтому я пологалась на себя и знания.