Дорогие мамочки, ребенку 9 месяцев и у меня ужасно болит спина от носки на руках(( Что помогает, может мази какие или…
Дорогие мамочки, ребенку 9 месяцев и у меня ужасно болит спина от носки на руках(( Что помогает, может мази какие или еще что-то, чем спасаетесь?
Ксения·
Мама дочки-младенца
я один раз не смогла поднять ребенка с кроватки, так спина болела, и решила что пора узнать причину, сделала рентген и к неврологу сходила, сказала хондроз и не назначили лечение т.к. гв, а направили на тренажер правило на булкина, я сходила один раз в октябре и до сих пор, ттт, таких приступов нет, хотя они рекомендуют хотя бы раз в неделю ходить
Юлия·
Я упражнения делаю для спины. На ютубе посмотрите. Кошечку и производные на каждый отдел позвоночника, скручивания. Ну и носить стараюсь на разных сторонах
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Я с утра в корсете и до вечера. Иначе пипец...
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Слинг поможет разгрузить спину. А если просто на скорую руку то массаж.
Виктория·
Мама дочки (1 год)
Эрго
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Зарядку вечером делаете, найз можно выпить и массаж) невролог выписала электрофарез , массаж и витамины группы б
елена·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
+1 эргорюкзак. как на руках поношу, спина отваливается.
Любовь·
Мама сына-младенца
Эрго-рюкзак😄 не мазь, но все же