Девчонки, поделитесь пожалуйста, кто из вас ходит (ходил) на йогу для беременных, какие ощущения,…

Мне фитнес для бер или аква больше по душе, чем йога

я хожу когда получается, на йогу и гимнастику сходила для беременных в оранж. Вроде хорошо. размялась)

@anasta.si.ya, куда на акву ходите если не секрет? Групповые занятия?

@imbirchik1, а что лучше йога или гимнастика?

Я хожу в савитар на йогу. Мне очень нравится и темп занятий и преподаватель и эффект) гинеколог одобряет) в бассейн не хожу принципиально, брезгую и не люблю ощущение хлорки на коже, тем более теперь)

@guzich13, в Менделеев ходила и в Оранж . Попробуйте Оранж 👍🏼

@guzich13, я собралась в среду на аквааэробику в санаторий зелёная роща

Если йога - только в Прану к Ирине Седюк! Они как раз запустили дневные группы для беременных.

@guzich13 лучше йога имхо)