Такая же ситуация была,температура была когда молоко приходило,а роддоме 10 дней лежали,мед.сестра помогала,массировала,всё выливалось,я сидела ревела,очень больно..

Сейчас обе груди размассируйте и сцедите до облегчения. Прикладывайте к груди ребеночка чаще, ту грудь которую сосал ребенок массируйте и сцеживайте. Прикладывайте капустный лист. Надо будет ошпарить его в кипятке, скалкой размять и приложить, только не горячий, а уже остывший. Можно еще лепешки сделать: мука-мед-желток. В общем после каждого прикладывания массаж и сцеживания. Так примерно около месяца надо делать. Пока сцеживайте полностью, а потом уже лактация наладится и вообще сцеживаться не придется

Капустный лист приложить, только сначала его хорошо отбить чтобы сок вышел. И постоянно сцеживать, больно конечно, но самое эффективное это сцеживание. Еще теплый душ хорошо помогает. Ребенку грудь давайте часто, грудоотсосом еще пользуйтесь. От температуры парацетамол выпейте. Не терпите только, срочно избавляйтесь от комков.

P.s. муж пусть поможет размассировать, если у вас сил не хватает

почитайте у меня в ленте. я вчера вопрос задавала на счет шишек в груди)

Массируйте, в Youtube посмотрите как правильно это делать