Вот я очень экономная😄 ем мало, но вот муж 😠 любит поесть хорошо... Поэтому экономия у нас не экономная... Летом каждую, а сейчас через субботу ходим на ярмарку в южном, покупаем рыбу для засолки и жарки(летом ещё и овощи, тк своего огорода нет(() в магазине все остальное берём. Стараемся по акции, но порой либо раньше акции нужно, либо уже проспали)) закупаемся так 2р в неделю. И каждый день покупаем хлеб и молоко😭 хоть свою корову заводи

Каждую неделю оставляем по 1500-2000 в магазинах. Раз в 2месяца берём мясо, кг 6, и в течение месяца ещё курей!

Сама задаюсь этим вопросом) стараюсь хотя бы лишнего не покупать, чтобы не выбрасывать.

Фрукты и овощи не знаю где дешевле😑 старалась по максимуму затариться летом, но сейчас все закончилось😱 теперь ищу место дешевых и хороших фруктов недалеко от дома)

Закупаемся раз в 2 недели, в остальное время покупаем хлеб, молоко, сметану. Стараюсь записывать все что покупаю. Крупы раньше в ленте брала, их фирму, сейчас она хуже стала. А так иду со списком)) стараюсь брать все по списку) самой готовить вкусняхи выгоднее чем их покупать)))

В этом плане у меня все фигово) научиться бы планировать эх

Не выделяем никаких сумм на продукты, не в курсе скидок и распродаж, не составляю меню даже на день наперёд... кажется, я хреново веду такие дела. Покупки совершаются в тот момент, когда я говорю: давай заедем в ленту, то-то-то кончилось дома. Покупаются продукты, которые мы хотим. Но всего же не предугадаешь, и поэтому на следующий день я все равно иду с рынка с несколькими пакетами, в магазине же не все купили. Посреди дня в выходной лента в армаде, ночью это лента объездная, метро и окей. Ну и рынок звёздный возле дома конечно же.

Выделяем определенный бюджет на неделю. Планирую меню с таким учётом, чтобы продукты правильно расходовать, а не выбрасывать. Слежу за акциями на дорогие продукты и анализирую цены. И так же как @annaplohova, стараюсь не брать полуфабрикаты, а готовить сама. В первую очередь полезнее, ну, и экономнее)

составляю меню на пару дней вперед. закупаемся по списку. на дорогие покупки стараемся отслеживать акции и скидки. на месяц закупаем только долго портящие продукты крупы мясо рыбу. остальное закупаем раз в 1-2 недели, чтоб ничего не выбрасывать. Стараемся питаться более полезными продуктами, не покупаем колбасы, сосиски майонезы, полуфабрикаты. это тоже экономит бюджет

В гипере магнит -среда выгодных покупок(ну в новом мире точно)

Хлеб и молочку только в спец ларьках уличных берём,вкуснее ,свежее и дешевле!

Мясо на рынке сокол в субботу. Овощи на петровском. Все остальное стараюсь по акциям через едадил смотреть.