Девочки, всем привет! За время беременности очень сильно поправилась, и никак не могу взять себя в руки. Очень хочу похудеть, во мне как минимум кг 15 лишних. Хочу попробовать дробное питание, кто нибудь пробовал? И вообще как вы привели себя в форму? Поделитесь опытом пожалуйста. Заранее благодарю
Комментарии
ПП это дороговато сейчас тем более много зелени надо и муж конечно не будет есть эту еду. Вам надо будет сократить калл до 1200-1300 мин соли и масло это образ жизни по-другому никак не похудеете по себе знаю все перепробовала.
@salta8409 ух...какая вы молодец. Я тоже сейчас 75 😥😥😥 просто хотелось бы найти такую систему для себя, чтобы не заморачиваться сильно с готовкой. Придется себе отдельно готовить, мужу отдельно. А вообще скажите пп это сложно? Даже не знаю можно ли приготовить что то вкусное и полезное, чтобы могла вся семья кушать.
Перешла на ПП когда доче было 8 мес весила 75кг и занималась по программе Джилиан Майклс похудения за 30дн в годик весила 54кг мой идеальный вес👍🏼
@viktory-peekaboo если честно даже внимание не обратила, что сегодня уже были посты на эту тему, даже ленту не смотрела. Извините, если повторяюсь.
@viktory-peekaboo, скоро весна поэтому наверное 😆скажите плиз , что за мама-фитнес?
Хочу комнатное цветущее растение 🌱 ну чтобы не очень прихотливое 😂
Что можно приобрести? 🤔
Первая машина для девушки: ВАЗ 14 или 10? Ваш опыт?
Девочки , кто учился на механике, какая у вас была первая машина? Очень хочу машину . Но бюджет очень скромный, и хватит только на ваз . Но мне многие говорят что это не женская машина . Рассматриваю 14 и 10
Красота и аутизм
Ничего не хочу говорить))) но он очень красивый 😍💙
#аутизмнеприговор
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Правда ли старый календарь определяет пол ребенка?
Девочки у моей коллеги есть очень старый календарь по определению пола.Ей оказывается очень давно кто то дал,какая то татарка что ли.И вот хочу проверить на самом деле ли этот календарь правильный.Можете пожалуйста написать свой возраст на момент зачатия и месяц зачатия?Но желательно если вы уже знаете пол ребенка))К сожалению там возраст только до 35
@salta8409 спасибо большое за информацию