Треска ,минтай,форель любая белая ,нежирная рыбка ,я покупала свежую не замороженную ,сейчас и замороженную покупаю ,готовила в мультиварке с овощами ,на пару тоже в мультиварке котлеты и тефтели делала ,для первого просто варила с картошечкой ,и готовые тоже покупала хипп и баб.лукошко но моя не в каком виде не ест ,все кушает кроме рыбы начали в 8 м давать нам 1,2 не как мы не хотим рыбку.

@bertimka Спасибо большое. Значит будем варить уху)))

Треска, минтай, морской окунь, форель. Готовлю котлеты и филе на пару, суп (в вашем возрасте только его и кушали)