Девочки, а есть тут ещё такие, кто на ГВ и не соблюдает никаких диет?? 🤔Просто я с самого рождения малыша ем все, кроме солений, острого, чипсов и газировки с соками. Аллергии нет ни на что, с животом (тьфу тьфу тьфу) тоже не мучаемся (даже колики и те были буквально по пальцам посчитать в первые 3 мес). Правда периодически 💩меняет цвет (то чуть зеленовато, то чуть желтовато). Но педиатр сказала, это норма, на любой новый продукт такое может быть, главное чтобы не болел живот, не было слизи и пены. Так вот я к чему это все: может тоже на диете посидеть? 😅 а то тут через пост читаю про гречку, индейку и жёсткие диеты, и создаётся впечатление, что я делаю что-то не так)))))
@gaichka29, да думаю просто может все равно надо?))) может ещё какие есть факторы...помимо аллергии у малыша и лишнего веса у мамы 🤔
@gaichka29, а я без диеты на ГВ худею 🙃и за беременность сильно похудела...поэтому что-то мне кажется диета лишняя 🙃
У меня тоже проблем с этим никогда не было) Но я и весила огогогогоошеньки))))) А ты если чувствуешь себя хорошо, расслабься и наслаждайся) Я вот хочу достройнеть все-таки до желаемого эффекта) сил мне)))
@vosnaja, а) понятно)