Прогулялись сегодня замечательно ) дочка и поспала на улице и голубей покормила и с горки покаталась 😊 теперь спит с 21.00 без задних ног 👍 а мама сегодня второй день на диете : -1.000 кг 💪 всего скинуть хочу 4-5 кг + подтянуть тело - пока занимаюсь в домашних условиях по бесплатному марафону Aliona_hilt в Инстаграмме ) полный результат сделаю через 7 дней с фото отчетом 😉Всем добрых снов 💤
Комментарии
@jonika55, ну в Инста все стройные тем более под слоем одежды не видно )) а вот скоро весна и лето поэтому нужно стараться 👌💪
@myrrochka, у меня после первого занятия на следующий день ноги очень болят ) значит результат есть 💪
@kristya1424, спасибо я буду стараться 💪 ПП + физ. Нагрузки пока в домашних условиях ) как потеплеет будем по парку круги наматывать вместе 💪💪💪
Крутыхи девчушки. ✌🏼️. Я видела тебя в инста, куда тебе там скидывать ещё? Выглядишь оч хорошо .
Красотки! Желаю успехов в достижении цели💪 в чем принцип похудения? Пп?? Я бы тоже присоединилась)
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
@jonika55, значит пора на диетку и спорт - и чтоб от жиров и следов не осталось ✌️️💪😉