Девочки, милые, посоветуйте, как не набирать вес?!за все время набрала 6 кг, врач ругает(((пью много воды, не ем мучного…
Девочки, милые, посоветуйте, как не набирать вес?!за все время набрала 6 кг, врач ругает(((пью много воды, не ем мучного вообще, а вот от сладкого не могу отказаться...(одну зефирку, но утром все равно съедаю....покидайте пожалуйста варианты ПП, что можно, что нельзя..буду очень благодарна!💐
Марина·
В ожидании первенца
Главное, в 3 триместре много не набирайте, малыша раскормите. А так мне кажется, что нормальная прибавка.
Юленька·
В ожидании первенца
А вы думаете что одна зефирка как то способствует вашему набору веса? Бред, вы же не тонну их едите. Врачи порой спецом запугивают. Так что не ломайте голову, главное все в меру, а не думать что кушаете за двоих!
Кристина·
В ожидании первенца
У меня +10 и меня тоже не ругают 🙈😄
Снежинка·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
если нет резких прибавок и моча в норме, то забейте! если бывают резкие прибавки и/или моча плохая, то могут быть отеки (внутренние или внешние), тогда просто соль надо ограничить для начала
Lily·
У меня +8 кг .
И врач меня не ругает .
Мария·
В ожидании первенца
Это совсем не много, что то ваш врач больно пристрастен. Кушайте все что хотите, но не на ночь. Меньше соли и булки, остальное можно . Если не отекаете
Евгения·
В ожидании первенца
врач ругает?! Я на вашем сроке приблизительно так же набрала. И мне моя говорила, что я как по учебнику набираю, мол так и должно быть! Вот сейчас да, подразнесло... А на 22-ух 6 кг, это вообще нормально!
Дарья·
В ожидании первенца
6 кг это много для такого срока что ли? У меня также было, сейчас на 35 неделе я +10 кг за все время. Это вообще в порядке нормы и не факт, что у вас вес будет набираться.
Людмила·
Мама дочки-младенца, беременна (11 нед.)
Никаких тут правил нет! Все индивидуально, врач может ругать потому что видит склонность к отекам, как у вас с этим делом? Я ела все, но с умом 👆 набрала 9 кг за всю беременность. Больше двигаться, больше воды, но не на ночь, фрукты тоже на ночь лучше не есть😉 а так питайтесь как душа просит, когда как не сейчас! Потом на Гв пойдут ограничения )))))
Дарья·
В ожидании первенца
Есть все но в меру. Хочется сладкого съешьте немного с утра часов до 11. Потом покушайте хорошо в обед, а вечером гречку с молоком или фрукты) я конечно не много набрала пока что 3 кг. И ем все и сколько угодно, но сильная тяжесть по вечерам. Поэтому стараюсь на ночь много не есть)
olesia85·
Мама сына-младенца
Сахар соль и муку уберите. Больше овощей фруктов мяса и творога
lenysik1990·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Вот я считаю, что это особенность организма. Я в первую бер 18 кг набрала и не замечала их... Сейчас 16,5 кг и ни в чем не ограничиваюсь. Главное чтобы анализы в норме были и ваше состояние. А так бессолевая диета, ничего жареного и вредного