Девочки кто пользовался тренажёром для интимных мышц " Magic Kegel" В день сколько раз заниматься и по сколько минут ?…

@annet29, я брала в chara_sexy

@minka_adil, а на каком вы сайте брали тренажёр, не вспомните ?)

@m_netti, 👆🏻

Я брала в чара по акции 4500,щас они стоят 6 т

@minka_adil а за сколько вы взяли? и где

@m_netti, после па воздух бывал ,я поэтому взяла его ))4 дня занималась эффект шикарен ,без тренажёра тоже занимаюсь я

@diana.nematova, для укрепления мышц тазового дна,улучшает менструальный цикл,предотвращает воздух из вл

@diana.nematova, Для укрепления интимных мышц , и мышц такового дна так же по женски

@minka_adil а как заметили результат?

@minka_adil, а что за тренажёр для чего он?

Да да ,одна фаза закончилась ,опять начинаете ☺️и так пока не надоест и не устанете

@minka_adil, Аааа все , я просто в программу захожу там несколько минут идёт тренировка , значит Ее нужно снова начинать ?

@minka_adil, а в день по сколько раз занимались , и по времени сколько ?

По времени сколько можете столько и занимаетесь )))минут 20,30,40

У меня есть )))занималась 4-5 дней ,за эти дни уже есть результат ,я довольна )))правда с ребёнком не получается заниматься 😭каждый день хочу начать снова и никак

@yulduz17, Ну да 🙄

@asr123, В интернете не нашла по времени ск заниматься нужно , ой эти шары я побоялась брать , у этих хоть есть за что держаться 😐

😃вчера походу никто не ответил 🙄

не знала что такое есть😃