Можно и мне меню🙏🏻

Девочки, поделитесь, кто успел зафоткать))) а по теме - хорошими намерениями, как говорится... Не обращайте внимания, барышням просто нечего делать, от скуки и небольшого ума...

Я зафоткала ваше меню. Собираюсь начать завтра. Главное скольким девочкам своим постом вы помогли! Еще раз вам спасибо за мотивацию и не обращайте внимание на злые языки. Вы молодец!!!!

Забейте! Это зависть.

Я тоже пропустила пост((( очень интересно было бы почитать и взять на заметку. Можно мне тоже в личку, please🙏🏻Вы молодец , что поделились, а на злые языки не обращайте внимание)

ну вот.. самого поста про пп уже нет.. прям обидно. если не жалко поделитесь, эти лишние 10кг меня с ума сводят.. и не обращайте внимание на *диотов! они всегда встречаются в нашей жизни:-D

Жаль я пропустила ваш пост , но если вам не тяжело скиньте и мне пожалуйста 😊

@serebryakovanastya90, моя мама тоже после вторых родов сильно располнела,хоть и родила второго в 25!Но долго боролась с лишним весом,тоже кучу всего перепробовала,и гербалайфы все и прочее!И помню была маленькая,а мама на кухне ела вареную капусту и плакала)))Тяжело дается красота,но тут у каждого есть выбор каким быть!Конечно,это не касается людей с нарушенным обменом веществ из-за болезней и тд!Это относится только к тем,кто жрет все без разбора и удивляется,почему есть лишний вес)

@evgeshagrek, я делала обертывания и уход за телом фирмы Styx!Ниже у меня есть пост)

Простите за наглость))Можно и мне меню?) И не обращайте вы внимания, людям скучно им более в выходные, надо же косточки кому нибудь перемыть..

И мне! Очень -очень надо похудеть!

У меня пока нет склонности, что дальше будет не знаю, так как моя мама после вторых родов очень пополнела и досих пор такая,но она и не пыталась похудеть, один раз села и немного похудела,но диета была не надолго. Умничка, так держать. И не слушай никого, у всех организм разный, и реагирует на продукты по разному. 80% еда,20% спорт

@baraboshina а можно и мне ваше меню посмотреть?) Очень интересуюсь тем,что полезного можно поесть)))

Не слушайте вы их, много 🐓🐓🐓на планете !

Тоже бы с удовольствием взглянула на меню! Спасибо

добрый вечер)и со мной, пожалуйста, поделитесь меню ПП). спасибо!

@serebryakovanastya90, именно👍🏻Или ноют,что у них конституция такая))Тьфу,не могу вообще такое слушать))У меня по женской линии все очень сильно склонны к полноте,к отечности!поэтому моя мама всю жизнь себя ограничивает в питании,я такая же!И мы всегда достаточно стройные,держим себя в форме)И только ленивый не сказал нам "Да съешь булку,ты вон какая худая,тебе можно!" В том то и дело,что я худая именно потому что не ем булки,хотя люблю их дико!А все считают,что я просто от природы худая..а за этим стоит серьезный труд!

ой, можно мне тоже ваше меню посмотреть? я сейчас занимаюсь пп, очень интересна эта тема, как же пост удален(((

Им живется скучно, лижбы гнобить всех и вся. Если блин такой умный,так напиши как ты похудел и как питался. А то сидят с пирогом в руках и гнобят тех у кого в руках брокколи.

@baraboshina А можно и мне тоже?)

@baraboshina вообще забейте ))И мне в лс скиньте )))плиз )

@utochka69, @lyudmilapetrovna, @katerinaopt, в том то и дело,что всем нравится кусаться и искать изъяны у других!Нет бы на себя посмотреть и за собой понаблюдать!!!Зависть оч плохое чувство,конечно..

Я Лайк поставила чтоб не потерять ваш пост(( думала на будущий понадобится)) можно и мне скинете меню?

Это тролли которым лишь бы покусаться с кем-то. Других дел нет видимо. В бан таких и всё. А вы молодец, делитесь вашими находками ведь они кому-то действительно нужны

@baraboshina да ну не обращайте внимания. я тут пп хлеб выложила. так писали что Дюкановский. вообще по фиг 😅

ой как жалко( я себе в закладки добавила ваш пост. Очень круто, что вы смогли так быстро прийти в форму 👍👍👍 Почему-то люди думают, что если у них не получается, то и у других не может такого быть😕

Так вы что не знаете очень классную поговорку

Не хочешь зла, не делай добра.

К сожалению...не принимайте на свой счёт....пусть все завистники идут лесом😊....главное что вы и ваши близкие знаете что все это правда....

Каждому свое в этой жизни.

А вы молодец....ещё и поделились...я читала кстати😊

мне было бы интересно почитать 😊

А можете в личку написать меню?спасибо!🌷

@lyudmilapetrovna, да,я удалила пост!нельзя тут делиться радостью и успехами в похудении,по-ходу🙈

Пост удалили?