
Хумус
Делаю сразу много, по контейнерам и в морозилку, достаю по мере надобности.



@yuliyaairat1412, в нуте много белка, для детей не любящих мясо хорошая мазалка на хлебец☺
@yuliyaairat1412, это пюре из нута. Очень вкусно 😋 есть с добавками , как кунжут, кедровые орешки и тд.
а что это такое? слышать слышала, но никогда в подробности не вдавалась
@37lena, 😊