Маргарита, в таком волшебном положении лучше для успокоения посещать занятия по йоге и дыхательной гимнастике. Очень помогает.

В патологии выдают микстурку смесь валерьяны с пустырником...а мне нельзя

а мне врач в гинекологии советовала настойки-пион, пустырник, валерьянка (по 20 капель 3р в день, 2 недели)...но это при очень сильных нервах...а так можно капельки баха

@likramskaya, и как правильно её пить

@anastasia_kuptsova, у меня и так давление 90/60

Да мне кажется валерьянка мне не поможет.))))

Валерьянка и пустырник в таблетках, но пустырник ещё снижает давление е

Валерьянку)