Можно мази только одной серии 911, так и называется, там на разных травах. Я пользовалась окопником. Сходите в аптеку, около 100 р. стоит, эффект хороший.

@atyashkina1988 ))))

@sabirova_yulua спасибо!

@atyashkina1988 сходите,это не шутки.Меня пугали кривой шеей)))и некоторое время действительно при наклоне головы шея не болела

@sabirova_yulua ужас...думаю если завтра лучше не будет пойду к врачу

А у меня после потягуш был подвывих шейного позвонка.Лежала на вытяжке.Боль примерно такая же как и при защемлении

Пластырь перцовый, бывало такое тоже от потягушек))

@atyashkina1988, греть опасно, если точная причина не известна. Если остеохондроз - можно навредить😞

@anna-volkova17 спасибо

У меня тоже самое было, но с поясницей - нагнулась неудачно. Ходила к неврологу - остеохондроз поставила, я тоже думала защемление нерва. Сказала ничем не лечить,пройдет((((( а гинеколог выписала меновазин. В итоге все прошло через неделю где то ( но я больничный брала).

@lyub3asha_komon спасибо!попробую

@atyashkina1988, это да, повезло, а я как инвалид ходила, ни сесть, ни встать, ни нагнуться...просто ужас

@sofiefrost жесть...тут хоть ходить могу..

@elistratovaelena 😊😊ок

У меня так с седалищным нервом было, две недели ада.

Ну эт не разовая акция😊, грейте на протяжении дня

@elistratovaelena пробовала, пока не лучше((

@elvie88 спасибо

Грелку солевую на шею, и все будет в порядке!

Траумель можно

@evmalyanova блииин...вот этого я и боялась...что ничего нельзя!

У меня было подобное на гв. Мази практически все нельзя. Ходила страдала неделю, само прошло.