Девочки, привет! Может кто знает, можно ли на Гв пить bcaa и глутамин, мне тренер предложил попить,…

Я вообще противник спортивного питания,организм надо тренировать здоровым,естественным способом.это большая индустрия,которую сейчас всем пытаются навязать в рамках ЗОЖ.А на ГВ вообще!!!!зачем это ребенку!

Я бы пила только качественный протеин ... я в беременность на него присела 😂 все остальное не нужно ,я думаю

Вца точно можно) они и правда помогут восстановлению

В таких баночках лошадиная доза =)

Конечно, это преувеличение, но ведь на самом деле, там больше чем мы можем получить с пищей и, как сказал один продавец, выступая за с.п - "Ну вы же не съедите 4кг курицы за раз, а при нагрузках это надо". Мне думается, что не надо, а то бы съели, а может и больше =)

у меня еще много есть "против" с. питания, хотя бы даже то, что, я уверена, и могу аргументировать, что это влияет на гормональный фон.

@kraska, @andri_nadin, @liksandra, @mezhkris, спасибо девочки 💋