
Доброе утро )Мамс у меня возник вопрос не уже ли я никак не восстановлю свою грудь😭😖?! ПП+ спортом занимаюсь уже три месяца но грудь кажется обвисшей , вроде и худею но в результате мышцы и жир уходит остаётся только обвисшая кожа 😭😭😭
Грудь - железа, она сильно меняется после беременности, так что объем не восстановится уже
Почти невозможно. Посмотрите на фитнес бикини, они не просто так вставили) а упражнения для подтяжки , может кому то и помогли , но не думаю это случай после родов .
Грудь не возможно восстановить , кроме пластики