девочки,у кого-то было такое, что вы ребенка (как моя и младше), кладете спать ооочень долго,при…
девочки,у кого-то было такое, что вы ребенка (как моя и младше), кладете спать ооочень долго,при этом ребенок реально спать хочет! он не может уснуть. Консультант по сну мне не поверила,говорит перегуляли. Но я соблюдаю возрастную норму бодрствования😥😥 столько литературы прочитано и блогов на эту тему, все правильно делаю, дочь правда уснуть не может! она час лежит рядом со мной, меняет позы иногда,ищет удобное положение,потом мне кажется что уже вроде спит, тихонько так сопит,а нет! опять меняет позу,переворачивается и все по новой... у кого-то может так было??
Анна·
Мама троих детей
А какая у вас сейчас норма бодрствования?
Katrina·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
у меня то же самое! думаю надо корректировать режим. вы днем сколько спите?
Анна·
Мама троих детей
Вайсблута читали?
Светлана·
У нас так, последнее время. Но у нас причины две: 1ая перегулял, 2ая поздно лёг на дневной сон.
Xenia·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@brioni его нет, что конкретно читать? норма от 3,5-4,5 часов. моя стабильно начинает показывать что хочет спать в промежутке между 4-4,5.
Xenia·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@katileo один раз,два часа,как и рекомендовано...
Анна·
Мама троих детей
@ririana, книга "Здоровый сон - счастливый ребёнок". Ок, 4-4,5 часа, появились признаки усталости, а дальше что? Где вы обычно в это время и как быстро начинаете процесс укладывание? У Вайсблута, если кратко, идея такая, что как только появились признаки - бросайте все и бегите спать. Если плохо засыпает, значит перегулял и в следующий раз укладывайте на 20 минут раньше. Почитайте, хорошая книга.
Ольга·
Мама дочки-младенца
Нам 10 месяцев, и мы бодрствуем по 4 часа. При том она начинает проявлять признаки того, что хочет спать, уже через 1,5-2 часа после пробуждения! Но я знаю, что если попытаюсь ее положить спать, она не уснёт, так как ещё не устала. Может у вас также... попробуйте попозже укладывать. Мне кажется, что 4-4,5 часа это мало для вашего возраста.
Ксюга·
Мама сына-младенца
У моего всегда так на ночь. Ползает по кровати, зевает, трет глаза. Иногда даже плачет от того что уснуть не может. Позы меняет. Голову прикладывает ко всему. И никак. Каждую ночьтак мучаемся.
Xenia·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@brioni практически так и делаю, если только не оказалось что в этот момент она ест. Да, это я тоже все читала. а если класть раньше, то время укладывания становится 2 часа
Xenia·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@olga_mama1 тоже полтора часа, пробовала.. мы как-то бодрствовали 6 часов и все равно. только ночь сокращается😥
Анна·
Мама троих детей
@ririana, что значит "практически"? Имхо: почитайте Вайсблута и пересмотрите график и активность в течение дня. Если малыша вовремя уложить спать, то время укладывания не займёт больше 10-15 минут.
Xenia·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
@brioni спасибо,почитаю! может правда что-то упускаю
Анна·
Мама троих детей
@ririana, Плюс: приложение Baby Tracker очень полезен в отслеживании графика сна.