Здравствуйте, расскажите кто ходил или нет, на курсы для беременных. Надо или нет?! А так же про спорт есть интерес,…

Раньше курсов ведь не было)))

Сейчас в интернете информации больше найдешь,чем на курсах.....

Я не буду ходить)

Я сходила на экспресс-занятие на 37 неделе, мне понравилось: информативно и доступно.

Ходила на курсы, очень рада что туда попала. Курсы Жемчужинка. Там и гимнастика и йога была. Без курсов конечно выжить можно, но с курсами проще. Чувствуешь себя увереннее. И там рассказывают что не рассказывает вам обычный врач. Это успокаивает)

Ходила на курсы, очень рада что туда попала. Курсы Жемчужинка. Там и гимнастика и йога была. Без курсов конечно выжить можно, но с курсами проще. Чувствуешь себя увереннее. И там рассказывают что не рассказывает вам обычный врач. Это успокаивает)

Это здорово, что в душе совсем молодая девчонка. 👍🏼

В моей жк за 3500 за занятие преподают правильное дыхание во время родов, у меня много подруг родили уже и не одного. Все справились без курсов, тоже не планирую ходить никуда.

В интернете кучи информации как хорошей, так и мифов. И столько девочек верят в эти мифы что у них паника на каждом шагу. Я таких кучу видела, сама лично успокаивала))

На курсы не ходила .Насчёт гимнастики посоветуйстесь с врачом можно ли вам ?! У меня под запретом активность .

В интернете много разной информации и противоречивой. Часто девочки там начитаются и паникуют. Как лично я готовлюсь:

-скачала приложение для беременных, куда вношу свой вес и где читаю о развитии малыша каждую неделю (такой органайзер для беременных)

- где-то в 18 недель сходила на день открытых дверей в роддом, где собираюсь рожать (посмотрела обстановку, задала вопросы врачам)

- на 34 неделе прошли с мужем экспресс-курсы для беременных в ЦТА. Очень полезно!!!рекомендую. Но раньше 30 недель идти не стоит (забудется)

- посмотрела много выпусков шоу "Новорожденная Россия", когда охватила паника. Помогло! Вместе с мужем еще смотрели (партнёрские роды у нас планируются)

- прочитала 1 книжку "младенец. руководство пользователя". Тоже рекомендую.

Вот и все в принципе😄

Я ходила, но восторга не испытала. Вся инфа есть в интернете. Единственно делала гимнастику, как там научили. Дыхание при родах мне не помогло:(

ходила с первым на бесплатные курсы в ЖК. Самыми полезными были два занятия. Первое про роды - там учили дышать. Это РЕАЛЬНО помогло, когда хотелось на стенку лезть от схваток - вспомнили с мужем про дыхание - настроили и стало реально менее больно. И второе занятие - это с педиатром, она всякие тонкости рассказывала про первые дни жизни, которые по ходу дела тоже пригодились. Типа, чем смазать потрескавшиеся соски, что делать если ребенок икает и тп.

Ходила на курсы для беременных. Курс авторский и не только про беременность и роды, а ещё и про то, как стать "думающими" родителями здорового ребёнка. При необходимости могу дать ссылку. Не пожалела ни разу, что сходила. Интернет, конечно, здорово, но много мифов и всякого бреда.

Ещё ходила на йогу для беременных. Тоже очень полезно оказалось)

Считаю, что к родам как и к беременности нужно готовиться и физически и психологически)

@anuta_t Поделитесь, что за авторский курс?

Я планирую ходить и одна, и с мужем, хотя начиталась уже будь здоров. Рождение ребенка - дело важное, я считаю, надо подготовиться😊

@gonzoliza Курс называется "Осознанное родительство". Ведёт Севастьянова Ольга Евгеньевна в МПЦИ (http://mpci.ru/osoznannoe-roditelstvo.shtml)

Кстати ещё только по родам и послеродовому периоду есть курс у акушерки Татьяны Мирошниченко (http://www.centr-rebenka.ru/specialists/care/midwife/midwife_50.html), с которой я рожала. На курс к ней не успела, т.к. уже была глубоко беременна и старалась в общественных местах не светиться.

Курсы это замечательно! Интернет инетернетом.., но физически тоже нужно подготовиться..Дыхание и все такое ) Если любите спорт , то походите или на йогу или на гимнастику..в Бассейн 🏊🏻. Я иногда на йогу хожу (в ЦТА) с тренером 1 раз в неделю занимаюсь, в бассейн хожу (в Янтарь , там спец для беременных занятия) и просто плавать хожу в бассейн. На курсы с марта пойду в ЦТА, пыталась раньше попасть, но с работой не получается состыковать ... вот в марте в отпуск )))

Я в Marina club хожу на войковскую (аква, занятия, и лекции, дыхание за доп. Плату) По моему, лучшее моё решение за беременность.

Новая жизнь. Сеть курсов