Тыквенный супчик с куриным филе и кукурузкой

рецепт напишіть будь ласка)

@anytamikolyuk, пеку тыкву ,отдельно бульон овощной (вода морковка лук -после варки блендерю),на сковородке прихвачиваю мелко порещаную филе в куркума.когда тыква спеклась блендерю Ее и добавляю в бульон ,затем режу кусочки филе полосочками и в суп и кукурузу ,у меня заготовка с лета ,можно консервированию можно вообще без неё.до закипания и на мал огне увариваю ещё мин15.соль и базилик 🌿 по вкусу ;)

Можно и тыкву сразу с овощами варить но мне проще так я уверенна что она пропеклась и плюс я ещё Люблю тыкву печёную с яблоком .поэтому половина у меня в суп а другая половина с яблоком

Дякую вже хочу омномном 💓

@anytamikolyuk, недавно узнала о пользе тыквенного масла советую

Оо пошукаю дякую 😘

@anytamikolyuk, видела в Билла и Сильпо

И в аптеке Витамин