#Попауходи2017 Я не та, что худеет на ГВ, тренажерах,диетах ED,Herbalife и тп...

#Попауходи2017

Я не та, что худеет на ГВ, тренажерах,диетах ED,Herbalife и тп...

Стоит только начать печеньки, булки и борщи - все .... попа растёт в геометрической прогрессии.

Сегодня я говорю СТОП ✋

Через 4 недели 8 марта ! А через 5 мне 32 и я не хочу думать во что одевать мои зефирные ляхи!!!

Да и на весну у меня столько Красоты !

Поэтому я говорю #попауходи2017💪🏻

На моё счастье 4 года назад я нашла свой рецепт здоровой и счастливой жизни #диетыши от Ники Б.😊

Результат 2013 -22кг!!!за 6 мес💃🏼

При этом я научилась готовить за 15 мин и вкусно , аж за ушами трещит 🤘

Не изнуряла себя голодом и супер нагрузками )

Цель 🎯 2017 :

65 кг к 8.03.2017

60 кг к 8.04.2017

58 кг к 8.05.2017

Пишу сюда, дабы мне было стыдно , если Лень и Обжорство возьмут верх !

И буду благодарна, за ваши вопросы -как дела) ну что б не расслаблялась🙏🏻

Сейчас вес 72кг😬

На фото рыбка в маринаде из правильных продуктов )

Всем стройности на весну 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Спасибо @sone4kina за рецепт , но к сожалению не смогла :( Лень была сильнее...