Кто ведёт дневник питания своим малышам? Поделитесь опытом и идеями. Мы только начали прикорм и не соображаю как лучше…
Кто ведёт дневник питания своим малышам? Поделитесь опытом и идеями. Мы только начали прикорм и не соображаю как лучше все записать.
Anastasiya·Мама сына (1 год)
Хорошо записывать все что ел, если вдруг будет реакция, то легче вычислить. Можно ещё завести отдельную страницу с теми продуктами, которы планируете вводить и указывать необходимое количество и сроки введения. Я ещё составляла приблизительное меню, что бы рацион был более разнообразный.
·Ответить