Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Milana Li
Milana Li
Мама дочки (1 год)

Добрый вечер, мамочки🤰🏻 Итак, наш рацион сегодня👩🏻 🌾✍🏻: ГВ+ Завтрак: Зелёная…

Добрый вечер, мамочки🤰🏻

Итак, наш рацион сегодня👩🏻‍🌾✍🏻:

ГВ+

Завтрак:

Зелёная гречка+яблоко+чернослив+мёд+льняное масло, овечий йогурт

Обед: крем-суп из запеченной цветной капусты и тыквы на пару+сливки+чедар

Полдник:

Банан, папайя, киви

Ужин:

Индейка+фиолетовый батат+цукини+олив масло, овечий йогурт. #nndiet

12

Комментарии

dashik2011

dashik2011

Я купила сегодня папаю и пармезан 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
gerstina

julija

Мама четверых детей

@milana4 а что за овечий йогурт, где покупаете и его после года, только можно давать?

Отметок «Нравится»: 0
lenashkarinska

Лена

Мама дочки-младенца

а в каком магазине ты покупаешь продукты? 😊 Фиолетовый батат я не встречала ещё 😱

Отметок «Нравится»: 0
ksjuxa

Oksana

А почему овечий йогурт а не козий например? И еще я читала что в зеленой гречке меньше витаминов чем в обычной, Т. К. Она не дозрелая.

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@dashik2011, и как?)))

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@gerstina, его можно с 8 месяцев, даю именно греческий овечий

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@lenashkarinska, я сама впервые на него наткнулась и причём в нетто)))

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@ksjuxa, зелёная гречка не может быть не полезная, так как она просто не обжаренная, всвязи с этим, большая часть витаминов не теряется при обжарке. Греческий йогурт напряжен больше, чем любой другой. Это означает, что сыворотка (белок, с молочной аллергией могут реагировать детки) и лактозу (многие из них страдают непереносимостью лактозы) их содержание намного ниже, в греческом йогурте. Греческий овечий йогурт легче усваивается.

Греческий йогурт содержит в два раза больше белка, а также, он имеет половину сахара (лактозы). Двойной белок и половина сахара, греческий йогурт является прекрасным выбором для детей!

Это касается именно греческого йогурта, он может быть из любого молока, но так как из коровьего я не даю, а козьего греческого не видела, то овечий подходит в самый раз.

Отметок «Нравится»: 0
gerstina

julija

Мама четверых детей

@milana4 ok, spasibo

Отметок «Нравится»: 0
ksjuxa

Oksana

@milana4 🖒 спасибо за развернутый ответ😊

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@gerstina, 🤓😉

Отметок «Нравится»: 0
milana4

Milana Li

Мама дочки (1 год)

@ksjuxa, 👩🏻‍🌾♥

Отметок «Нравится»: 0