Девочки, что рекомендуете пить для увеличения лактации? Лактационные чаи? Лактамил? Или все это ерунда? По вечерам…

Меня спасала смесь "млечный путь" и рассасывала млекоин.

Я пила апилак и чай бабушкино лукошко .

А так чаще прикладывать особенно ночью , можно сцеживаться после каждого кормления

Мне ничего не помогало, кроме ночного прикладывания. Ночью гормон вырабатывается и увеличивается лактация. Хотя кому-то помогают чаи. Когда молока не хватало, я докармливала смесью.

это все фигня ) частое прикладывание +чаи + душ 🚿 + сцеживание

чай Ройбос (длинная иголка)податься в сеть магазинов Контата.

чай без кофеина и притом увеличивает лактацию👍

Мне помог лактогон ) до сих пор кормлю )

чай зеленый с молоком. а еще воды многл пить...а главное, не нервничать

Я не так давно писала статью о лактогонных сборах.

Вам нужно чаще прикладывать малыша к груди, позволять самому закончить кормление. Обязательно ночные кормления с 3 до 8 утра 2-3 раза.

И следите за прибавкой веса

Лактамил могу отдать и чай для кормящик( выпила пару пакетиков прилив хороший после)

Мне помогает горячее питье, перед каждым кормлением выпиваю по две кружки горячего чая или просто воды без заварки (лучше конечно пить вкусное питье, но у малыша аллергия). Помогает массаж верхней части спины, своевременное питание, частые прикладывания (иногда бывает достаточно чаще прикладывать в течение всего лишь одного дня, чтобы кол-во молока увеличилось). Сцеживания после или между кормлений.

А вообще самое главное - это настрой на кормление, расслабление. И понимание того, что молока не может не быть. И что смесь - это очень тяжёлый заменитель еды для маленького желудочка малыша, и как полезно ему молоко мамы.

@natalu_h спасибо, а где вы живете?

@kate_orit люблино, братиславская