@kate_orit люблино, братиславская

@natalu_h спасибо, а где вы живете?

Мне помогает горячее питье, перед каждым кормлением выпиваю по две кружки горячего чая или просто воды без заварки (лучше конечно пить вкусное питье, но у малыша аллергия). Помогает массаж верхней части спины, своевременное питание, частые прикладывания (иногда бывает достаточно чаще прикладывать в течение всего лишь одного дня, чтобы кол-во молока увеличилось). Сцеживания после или между кормлений.

А вообще самое главное - это настрой на кормление, расслабление. И понимание того, что молока не может не быть. И что смесь - это очень тяжёлый заменитель еды для маленького желудочка малыша, и как полезно ему молоко мамы.

Лактамил могу отдать и чай для кормящик( выпила пару пакетиков прилив хороший после)

Я не так давно писала статью о лактогонных сборах.

Вам нужно чаще прикладывать малыша к груди, позволять самому закончить кормление. Обязательно ночные кормления с 3 до 8 утра 2-3 раза.

И следите за прибавкой веса

чай зеленый с молоком. а еще воды многл пить...а главное, не нервничать

Мне помог лактогон ) до сих пор кормлю )

чай Ройбос (длинная иголка)податься в сеть магазинов Контата.

чай без кофеина и притом увеличивает лактацию👍

это все фигня ) частое прикладывание +чаи + душ 🚿 + сцеживание

Мне ничего не помогало, кроме ночного прикладывания. Ночью гормон вырабатывается и увеличивается лактация. Хотя кому-то помогают чаи. Когда молока не хватало, я докармливала смесью.

Меня спасала смесь "млечный путь" и рассасывала млекоин.