Первые овощи вводила по ложечкам.неделю на продукт.потом каши как то быстро ввела..дня по 3-4 на кашу. Яблоко сразу целую банку съел и кричал,что ему мало.😅в целом всё по таблице ВОЗ,но ориентируетесь на состояние ребёнка.у моего запоры были и я рисовую кашу пропустила,вместо неё чернослив ввела ..

Я не по таблице. дала кабачок. первый день ложку.вообщем вводила его ровно неделю. остальное вводу проще. например капусту-первый день ложку,второй-одну треть баночки.потом половину и целую. ест с удовольствием.каши также ввожу

Ориентируюсь по сайту мамазануда, там таблица и в ней все подробно расписано, легко разобраться) ссылка